Q吃冬虫夏草可以和西洋参一起吃吗

2020-07-28

描述：

吃冬虫夏草可以和西洋参一起吃吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

冬虫夏草可以和西洋参一起吃，冬虫夏草和西洋参一起吃可以提高人体的抵抗力，还可以起到补肺益肾的作用，但是不可以一次性吃太多，一次性吃太多有可能会导致人出现身体上火的情况，当出现失眠烦躁或者精力差的时候可以吃冬虫夏草搭配西洋参来改善。在平常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，能够提高人体的免疫力，不要吃高油脂的食物。