Q迷迭香会不会影响睡眠

2020-08-01
描述:

迷迭香会不会影响睡眠

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

迷迭香通常不会影响到睡眠,还可以起到帮助睡眠的作用,能够改善失眠的情况,并且还能够起到增强记忆力以及减轻脱发的情况,对于治疗风湿疾病或者是糖尿病也会有一定的辅助作用。失眠可能是由于精神紧张或者是思虑过度引起的,还有可能是因为长期不良的生活习惯所致,主要表现为入睡困难,或者是睡眠质量下降,可以使用营养神经的药物调理。

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