Q儿童减肥时期可以喝旺仔牛奶吗？

男 6岁 2019-02-04

描述：

我的孩子有点胖，想让他减肥的同时还要保证他的营养，所以想问下如果减肥时期能喝王仔奶吗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

可以适量喝，一般来说，喝旺仔牛奶不会发胖，但并不会有助于减肥。旺仔牛奶是一种适合小孩子饮用的营养品，但是其营养成分不如纯牛奶。当人体消耗的卡路里多于消耗的卡路里时，多余的热量以脂肪的形式储存在体内，超过了正常的生理需求，达到一定值后就会变得肥胖。一般来说，喝王子奶不会发胖，当然，它会喝醉。它是儿童饮用的营养素，可以使用脱脂牛奶代替。如果一个孩子有些肥胖，想要减肥，可以带着孩子适当地运动，多吃水果和蔬菜，少吃油炸食品。