Q乳腺增生怎样调理会好

女 27岁 2019-03-15

描述：

这些天我一直感到胸部有肿块。我去医院检查了我的长袖。现在我不知道如何调理这种疾病，所以我想问一下如何调理乳腺增生。

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生患者通常需要注意休息，以保证充足的睡眠时间。生活要有规律，工作和休息要结合，保持排便通畅将缓解乳房疼痛。多锻炼以防止肥胖。饮食应该清淡，易于消化。少吃油炸食品、动物脂肪、糖果和过量的补充剂。多吃蔬菜和水果，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。乳腺增生主要是自我调节，辅以药物。随着社会的发展，工作压力越来越大，病人越来越多。首先，我们应该强调条件函数和自律的重要性。第二，药物或辅助调理是主要的。即使发现乳腺增生，也不要太担心。你必须放松自己，不要太不耐烦。