Q来例假能喝红豆薏米水吗？

女 32岁 2019-04-15

描述：

医生说我的体内有湿气的，让我喝薏米红豆水，我喝了几天的时间，可是就来例假了，请问来例假能喝红豆薏米水吗？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

月经期间，轻微腰酸、腰疼和虚弱都是正常现象。在来月经的时候，最好不要喝红豆薏米水，主要是因为薏米有着一定的活血作用，在食用了含有薏米的东西之后，有可能会引起经血淋漓不尽或者是出血增多等多种情况，红豆薏米粥可以少量服用。月经期间，不要吃冷、辣、刺激性的食物，不要用冷水洗澡。月经期间，腰疼主要是由寒凉引起的。一般来说，月经期间不允许同房，因为在月经期间的时候，子宫腔内膜会发生剥落的现象，如果在这个时候发生性生活，就容易把细菌带入到阴道里，容易引起妇科疾病。