我昨天走路有点多,今天早上起来的时候发现脚踝有点肿痛,想问一下脚踝有点肿痛严重吗?
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走路比较多造成脚踝有点肿痛,并不是很严重,在出现肿痛的时候可以给局部冷敷,超过24小时可以进行热敷。
在恢复期间要注意多卧床休息,休息的时候可以适当将下肢抬高,平时要注意避免使下肢长时间处于下垂的状态。
如果长时间走路,局部的血液会循环不畅,从而容易出现脚踝肿痛的症状。如果长时间不见好,可根据医嘱局部使用活血化瘀的药物治疗。
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