Q脚踝有点肿痛严重吗

女 2022-01-19

描述：

我昨天走路有点多，今天早上起来的时候发现脚踝有点肿痛，想问一下脚踝有点肿痛严重吗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

走路比较多造成脚踝有点肿痛，并不是很严重，在出现肿痛的时候可以给局部冷敷，超过24小时可以进行热敷。
在恢复期间要注意多卧床休息，休息的时候可以适当将下肢抬高，平时要注意避免使下肢长时间处于下垂的状态。
如果长时间走路，局部的血液会循环不畅，从而容易出现脚踝肿痛的症状。如果长时间不见好，可根据医嘱局部使用活血化瘀的药物治疗。