Q睡觉多梦和颈椎有关系吗

2020-11-06
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睡觉多梦和颈椎有关系吗

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李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

睡觉多梦一般和颈椎没有太大的关系。颈椎一般不会出现失眠多梦的情况,失眠多梦一般都是神经衰弱导致的,可以服用一些安神补脑的药物来进行治疗,另外睡觉多梦可以在睡前喝一杯热牛奶,这样能够起到镇静安神的作用。另外在白天的时候应该要多参加体育锻炼,身体比较累的情况下睡觉可能会好一些,在睡前应该要避免喝浓茶或者是咖啡。

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