Q据说现在年轻人年纪轻轻就得三高了？

男 35岁 2019-03-22

描述：

有一个同学他去体检的时候，发现自己有高血糖，高血压，其实他今年才三十五岁，听起来怕怕的，我就觉得这年纪轻轻的，为什么会有三高，好奇怪，有没有年纪轻轻的人就有三高的？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

三高通常指的是就是高血压、高血脂、高血糖。三高的确是老年人的常见病，但近几年来年轻人出现三高的比例越来愈大。1、饮食上偏好“咸”导致年轻人也易患上三高。长期食用食用钠盐高的食品，会导致味觉功能逐渐减弱衰退，同时可能造成肾脏排钠能力降低。钠的过量摄入会改变细胞的正常形态，加大血管阻力，最终引起高血压。2、缺乏体力活动、运动锻炼也让越来越多的年轻人患上了三高。现在的年轻人平时运动锻炼的少，长期身体缺乏锻炼所以很容易道义肌肉组织中的脂肪酸，血液中的甘油三酯都没有得到应有的消耗和利用，脂蛋白酶活性大大降低，脂质代谢出现了问题，血脂含量就升高了；肌肉中的胰岛素受体数量被激活的数量下降，肌肉细胞对胰岛素的敏感性大大减弱，进而导致细胞对葡萄糖的转运和利用能力下降，血糖居高不下。