Q流产后喝鸡汤选择公鸡还是母鸡

女 31岁 2019-04-26

描述：

我刚做完流产手术，妈妈说炖只鸡补一补身体，但炖汤是吃公鸡好还是吃母鸡好呢？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

女性流产后体虚免疫力下降，需要给身体补充大量的营养，为了给下次怀孕做准备，可以熬母鸡汤这些滋补的东西给产妇饮用。从营养价值角度来说，公鸡和母鸡的营养价值差别不大，但是母鸡富含更多氨基酸，有助于女性身体恢复。老母鸡汤的营养价值很高，味道鲜美，能够补充蛋白质，而且母鸡的鸡肉属阴，适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。母鸡和大枣桂圆一起熬煮，可以补益气血。流产后不要剧烈活动，保持阴部清洁卫生，一个月内不要进行性生活和盆浴，以免细菌感染。多吃羊肉，乌鸡汤，鸡汤之类有营养的食物，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，避免着凉。