Q诺如病毒能吃榴莲吗

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染者在饮食上应谨慎，榴莲作为一种热带水果，虽然营养丰富，但在感染期间最好避免食用。榴莲含有较高的脂肪和糖分，可能会加重肠胃负担，影响恢复。

诺如病毒主要通过食物、水源或人与人之间的接触传播，感染后常出现呕吐、腹泻等症状。在这种情况下，饮食应以清淡、易消化为主，避免油腻、刺激性食物。榴莲的特殊气味和浓厚的口感，可能会引起恶心或不适，尤其是在呕吐症状明显时，食用榴莲可能会加重不适感。榴莲的高糖分也可能导致肠道负担，影响病情恢复。建议在感染期间选择一些清淡的食物，如米粥、面条等，以帮助肠胃更好地恢复。

在感染诺如病毒期间，除了饮食方面的注意，还应保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免与他人密切接触，防止病毒传播。如果症状严重或持续不缓解，及时就医是非常重要的。同时，恢复后可以逐渐恢复正常饮食，但仍需注意适量，避免过量食用高糖、高脂肪的食物，以免对身体造成负担。