Q冠心病人怎样锻炼对身体好？

男 50岁 2019-03-18

描述：

我二伯最近不知道什么原因身体不舒服，去医院检查后说是得了冠心病，家人都吓坏了，我想问一下冠心病人怎样锻炼对身体好？

: 高秋心血管内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

冠心病主要是由于心脏附件的管状动脉血管出现了问题，出现堵塞的情况时，从而导致心脏供血量不足，从而引发的病症。患者可以选择走路，这对冠心病患者来说无疑是一个很好的锻炼。你可以一天走45到60分钟，或者一天走1000到2000米。当冠心病患者行走时，必须平稳行走，自然呼吸，以防摔倒。刚开始锻炼时，不要走太远。冠心病患者的饮食，低盐低脂饮食，不要太咸，适合清淡饮食，避免辛辣油炸等冷食，控制自己的情绪，避免大喜大悲，多吃低热量、易消化的食物。