Q人流后要吃些什么有助身体恢复

女 35岁 2019-01-10

描述：

我昨天做了人流手术，医生让回家注意休息，请问人流后要吃些什么能有助身体恢复呢？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

人流后身体比较虚弱，在各个方面都要多加注意，尤其是在饮食方面，需要营养均衡饮食，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入，少吃生冷辛辣等刺激性食物，以清淡的食物为主。并注意人流后一周复查妇科彩超看是否流干净，并注意休息，不可剧烈运动，不可过于劳累。需要注意的是术后一个月内不要有性生活，平时多注意局部卫生，不能洗盆浴，以纯棉透气好的内裤为主，定期用抗炎药物进行消炎，同时可以用益母草颗粒来帮助恢复。