Q一般几天射一次最好

2024-12-09

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

一般2-3天射一次比较好。适度的射精频率有助于维持生殖系统的健康和活力，同时也能避免过度疲劳和精神压力。但这也因人而异，有些人可能需要更长时间，而有些人则可能更频繁。不要过度关注射精频率，而应注重自身的感受和身体状况。如果出现射精后持续疼痛、勃起功能障碍等异常情况，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适量运动、避免熬夜等，对生殖健康也很重要。