Q产妇可以吃陈皮吗

女 30岁 2019-04-06

描述：

我刚生完宝宝没多久，但是最近不想吃东西，我想吃一些助消化的东西，请问产妇可以吃陈皮吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇可以适量吃一些果皮。陈皮味酸，产妇适量食用可以增进食欲，促进消化，但陈皮并不适合体质气虚阴虚的产妇。分娩后一个月内，也就是说，在“坐月子”期间，由于失血和生产过程中的体力消耗，身体承受了很大的痛苦，所以我们应该吃营养丰富、易消化的饮食。传统的红糖煮鸡蛋对产妇很有好处。红糖具有激活血液循环的作用。鸡蛋中的蛋白质营养价值高。陈皮可健脾胃、祛湿化痰，用于治疗胃动力不足、消化不良等症状。所以陈皮是可以吃的。