Q怎样让胸部小一点？

女 17岁 2019-08-18

描述：

我的胸部有点大，每次上体育课的时候，我总是感觉我们班里同学的总是看着我，请问怎样让胸部小一点啊？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

大乳房是女人美丽的标志，女人拥有骄傲的乳房是性感的。所以不要太认真。如果进展正常，不要在意。一般来说，大胸部和高脂肪摄入在日常生活中有一定的关系，所以吃得清淡。不要吃太多雌激素食物，多吃新鲜水果和蔬菜，适度运动，保持乐观的态度。买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。