Q吃西瓜子上火吗

2020-07-24

描述：

吃西瓜子上火吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃西瓜子不会上火，吃西瓜子可以起到润肠通便的作用，有很好的缓解疲劳的功效，而且还可以起到清肺化痰的作用，适当的吃一些西瓜子可以补充身体内的微量元素和维生素。西瓜子还可以起到降血压的作用，能够缓解急性膀胱炎。在平常生活中要多喝一些温开水，补充体内的水分，可以促进新陈代谢产物的排出，不要吃一些高油脂的食物。