Q吃完西瓜子可以吃橘子吗

2020-07-24

描述：

吃完西瓜子可以吃橘子吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完西瓜子可以吃橘子，吃完西瓜子以后吃橘子可以补充身体内的维生素，而且还可以起到润肠通便的作用，但是在吃的时候要适量，因为这两种食物都是寒性的。西瓜子可以起到缓解疲劳的作用，能够恢复体力，西瓜子还可以起到清肺和化痰的功效。但是西瓜子内的油脂含量比较的高，长时间吃有可能会引起人出现便秘，平时要做到早睡早起。