医生您好,别人戴结婚戒指的时候特别的好看,但是我的手指却比较粗短,所有非常羡慕别人。我从小就希望自己的手指头可以变细长一点,我想问一下怎么让手指变细变长?
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您好:平时没事的时候呢可以对手指头做一些按摩和伸展的动作,用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,用力下压1-2秒钟,每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好,这样有助于骨节的舒展。也可以多弹弹琴或者练习打字,这样有助于手指关节的血液流通。还可以做一些举手动作,这样可以使您的手恢复白嫩的效果,也有拉长骨节的作用。也可以做一些握拳伸展的动作,是解除紧张的良好动作,并可以使手部柔软,先紧握拳头,然后展开,尽量伸展五指,每天用力地做三至五分钟都可以有助于手指变细变长。
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