Q鼻粘膜损伤多久能恢复

男 30岁 2019-04-19

描述：

我最近总是出现流鼻血的情况，而且鼻子也很不舒服。去检查之后发现是鼻粘膜损伤了。不知道能不能够自愈。请问鼻粘膜损伤多久自愈？

: 王萍耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

鼻粘膜破裂会导致鼻腔内出血、鼻腔不适，有时还会增加鼻腔分泌物。鼻粘膜炎症是由内热外冷、挖鼻孔和强制吹气引起的。它可以在2-3周内恢复。建议保证充足的睡眠，保持良好的情绪，多喝水，多吃冷食，如蔬菜和梨，多吃优质蛋白质，如牛奶和豆浆，多锻炼，如跑步，避免挖鼻孔和用力吹气。这通常是一周到半个月就可以基本恢复的。如果有慢性鼻炎，最好服用香菊胶囊治疗。最近建议多食用高蛋白维生素类食物有益粘膜的自动修复.