Q血糖高血压低吃什么好

2020-09-09

描述：

血糖高血压低吃什么好

: 刘玉内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

血糖高血压低的患者可以多吃冬瓜、山药、黄瓜、菠菜等食物，患者要做到低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含维生素和蛋白质的食物，例如鱼类、西红柿、豆制品等。患者日常饮食要注意营养均衡，忌食辛辣刺激性的食物，忌烟忌酒，注意休息，避免过度劳累，适当进行运动锻炼，增强体质，提高自身免疫力，养成良好的生活习惯。