Q骨头一动就响可以锻炼吗

女 47岁 2022-03-17

描述：

我最近这两天骨头一动就会有响声，不知道能不能到户外锻炼身体，请问一下，骨头一动就响可以锻炼吗？

医生回答：

骨头一动就响，可以锻炼。

患者出现上述症状，可能是正常的生理现象，一般不会伴随其他不适的症状，可以到户外锻炼身体，能够提高身体的抵抗力。此外也有可能是伴随骨质疏松引起的，此时也可以进行适当的锻炼，但是不能够做一些剧烈的活动。

如果是生理现象，无需治疗。如果是骨质疏松引起的，需要在医生的指导下服用钙片等药物，起到补钙的作用。