Q治疗少年白发的方法有哪些？

男 21岁 2019-02-10

描述：

我最近发现我白头发很多，我才21岁啊，怎么这么多白头发，我想问下治疗少年白发的偏方有什么？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

正常人从35岁开始有些人20多岁就变白了，医学上称之为少年白发。主要有两种类型：一种是先天性寡聚，另一种是后天性寡聚。许多获得性寡聚症伴有一些疾病，一些是由精神压力和营养不良引起的。目前，建议平时多吃水果和枣子。总之，所有深色食品都含有天然植物和阳光作用形成的色素，可以补充人体色素，有益于发色的健康。少白头一般是由于肾虚、经常熬夜、营养不好等造成的。可以吃一些黑芝麻粥或者猪肾核桃汤，对于少白头的恢复都是有帮助的。平时不要熬夜，保证睡眠，注意补充营养。保证良好的心情，不要喝酒抽烟等。