Q治白头发的食疗方法有哪些

男 35岁 2019-02-04

描述：

老公最近因工作压力大而生出较多白发，想要询问有什么食疗方法可以治疗白发？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

治疗白发的方法可以试用民间疗法拔去白发，也可采取将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁的方法，这也是有一定的效果的。鹌鹑蛋两个，何首乌三十克，生地二十克，加水共煎，蛋熟去壳，放回汤中再煮，启扎食蛋饮汤对于治疗白发也有益处。也可采取梧桐子捣汁涂上必黑，如白发多难拔，用干柿饼(用茅香煮熬)，枸杞子(酒泡焙干)各适量，研末为丸如梧子大，每次服50丸(增广验方新编方)。但是见效慢，需要很长一段时间。荠菜有和脾利胃的作用，营养也是很丰富的，有丰富的蛋白质，还有很多的微量元素，常吃会对白头发是有好处的，胡萝卜是一种维生素很丰富的食物，促进头皮的健康。平时记得保持良好的心理状态，积极乐观，不要给自己压力过大。