以前身材很胖,胸部还比较大,现在瘦下来了,慢慢的胸部变小,还有下垂的现象,该怎么办?
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乳房变小且下垂可以吃一些丰胸的食物,如猪脚、鸡脚、海参等,另一种是用青木瓜炖排骨,长期调理是有帮助的,也可以每晚睡前两侧热敷乳房5-10分钟,然后用手掌左右按摩乳房20-30次,坚持按摩2-3个月即可有效。
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