Q女人月经期可以汗蒸吗

女 28岁 2019-01-17

描述：

我平时有喜欢做汗蒸的习惯，可以解乏，舒服。请问在月经期间可以去汗蒸吗？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

通常女性来月经时最好不要去做汗蒸，可能会加大月经血量，导致月经过多。首先如果体质较弱，或者是有高血压，心脏病等情况，是不建议在经期进行汗蒸的，因为汗蒸具有一定的温度，以免发生昏倒等后果。另外如果是平素月经量比较少，考虑也可以进行汗蒸，而且要注意汗蒸的时间要短一些，而且温度也不能过高，以免发生不适。如果本身经量就比较多，就不建议在经期进行汗蒸，因为有可能会使经量更多，引起不适。汗蒸虽然有促进血液循环的作用，最好还是要等到月经结束之后再去做汗蒸比较好。建议平时注意私处的清洁卫生，勤换卫生巾和内裤，多注意休息，避免熬夜，多吃清淡的食物等。