Q新生儿什么时候可以晒太阳

女 1岁 2019-02-06

描述：

宝宝才出生，好小只，平时都不敢在没动她，我想带着宝宝出去走走，新生儿什么时候可以晒太阳？

: 石计朋儿科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

刚出生的婴儿身体还没有发育完善，皮肤也很嫩，不能到外面晒太阳的，很有可能容易引发晒伤皮肤等问题。但是也不能一直在室内待着，不然也会有缺乏维生素d的危险。

那么新生儿什么时候开始晒太阳合适呢？建议在出生后到三到四周再出去，晒太阳的时间不能太长，先从大腿开始再逐渐增加晒太阳的时间和范围，头部和脸部不可以直接照射，可以戴着帽子避免阳光的照射而造成损伤，晒五分钟到十分钟为最合适的，后面慢慢可以保持在三十分钟左右。最好是在早上九点到十点最为合适，不建议在中午十二点，阳光太强容易受伤。