Q怀孕初期吃莲藕可以吗？

女 27岁 2019-03-05

描述：

我老婆现在怀孕已经三个多月了，特别喜欢吃莲藕，但是我婆婆说孕妇是不能吃莲藕的，所以现在我很担心，请问怀孕初期吃藕是可以吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

莲藕具有清热解毒、美容养颜的作用。怀孕期间是可以吃莲藕的。它对胎儿影响不大，可以正常食用，不会造成负面影响。然而，不建议多吃莲藕，不应该经常吃或者吃得太多。怀孕期间应该注意多吃富含蛋白质和营养的物质，保持自己身体健康和营养均衡。由于生莲藕不易消化，容易损害孕妇的脾胃功能，影响孕妇对营养的吸收。避免孕妇过度劳累，禁止与孕妇在妊娠的前三个月和后三个月共用房间，注意保暖，并且定期复查b超，检查胚胎发育情况。