Q晚上睡觉磨牙该怎样治疗是最好的方法

男 2020-05-01

描述：

我晚上睡觉经常磨牙，舍友老是嘲笑我，想知道晚上睡觉磨牙治疗的最好的方法？

医生回答：

晚上睡觉磨牙可以去牙科检查，如果有咬合障碍，可以调整。对于咬合严重的磨牙，可在夜间，戴上咬合垫进行矫正。睡前几小时不要吃东西，不要做剧烈运动或口服镇静剂，尽量放松身体，调整一段时间后，磨牙情况就会缓解的。