Q晚上睡觉磨牙怎样才能治好？

男 20岁 2020-04-29

描述：

我一直都有晚上睡觉磨牙的问题，起初以为是缺钙导致的，但是后来用了很多方法都没有效果，想问一下晚上睡觉磨牙怎样才能治好？

医生回答：

造成晚上睡觉磨牙有很多的原因。想要治疗晚上睡觉磨牙的问题治疗应该先找到病因，其次是对症治疗。磨牙的病因主要有以下几种情况：咬合干扰、精神紧张、胃肠道疾病、寄生虫、遗传等。咬合垫可以用来保护牙齿和减少磨损。它也可以改变肌肉的位置，逐渐减轻臼齿。在生活中放松一下，睡前喝一杯牛奶，听舒缓的音乐是很好的。