Q便秘怎么按摩肚子

32岁 2021-05-20
描述:

我这两天出现了便秘的现象,朋友告诉我,可以通过按摩肚子的方法进行改善,便秘怎么按摩肚子?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘一般可以通过顺时针按摩肚子的方法进行改善,能够起到促进肠蠕动的作用,有助于缓解便秘的现象。

便秘也可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行改善,效果不明显,也可以在专业医生的指导下服用促进胃动力类的药物进行治疗。

便秘可能是由于久坐导致胃动力不足的原因,也可能是不合理的饮食习惯导致的,另外和胃肠道功能紊乱也有一定的关系。

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