Q怀孕了要注意什么？

女 23岁 2019-04-28

描述：

要当妈妈了感觉还很奇妙。就做什么都害怕伤害到宝宝，不敢剧烈运动，也不敢随意的吃东西，就想咨询下怀孕期间的注意事项。

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间有许多事情要注意，第一件事是要保持好心情、睡好觉、合理饮食、注意个人卫生，预防疾病等，只有这样，才能保证自己的健康和胎儿的正常发育。怀孕早期避免公共场所，预防流感、避免接触X光、放射性物质和杀虫剂。怀孕期间，你可以像往常一样参加一些中等强度的工作或劳动，但不能做繁重的工作或在高空或在深水中工作，不要弯腰，避免撞到腹部，不要提重物。衣服应该宽大松软，不要穿紧身衣，裤子不要太紧，不要束腹，不要穿高跟鞋。怀孕期间阴道分泌物增多，应该经常用温水洗澡，不要盆浴。内衣应该经常清洗和更换。多吃些牛奶，鸡蛋，肉，水果和蔬菜，多休息。同时要做好妊娠检查，及时了解胎儿发育情况，及时处理异常表现。