Q1.77米身高 标准体重是多少
2020-05-22
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1.77米身高 标准体重是多少
A
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赵月霞 普通内科
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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
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医生回答：
标准体重的计算公式主要就是按照身高减去105。身高标准体重应该是72公斤。如果超过标准体重的10%，就考虑是有轻度肥胖的情况。如果在标准体重10%的范围之内都没有什么大的问题。平时主要就是注意保证良好的生活习惯，同时也要适当的经常进行运动锻炼，主要就是选择一些有氧运动练习，就会有效的避免肥胖的情况发生。
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