Q少女雌激素低如何调理?

21岁 2019-05-23
描述:

上个月查出来是雌性激素低,吃了好多药但都不明显,想请问少女雌激素低如何调理?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

又称女性激素,是一类主要的女性荷尔蒙。这种情况建议不要着急,每天要养成开朗乐观的心情,维生素D与激素有一定的关联,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,尤其要保证动物蛋白质的摄入量,每公斤体重达到1.5克,每天摄取40克以上的食物纤维,不要用化妆品,雌激素慢慢会收上来。缺乏会出现更年期综合症、子宫萎缩、外阴萎缩、盆腔内脏下垂、阴道萎缩冠心病发病高、阿尔茨海默病。女人的雌性激素保持在正常或较高的水平为佳,雌性激素的水平过低或过高都不适宜。

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