Q左脸蛋长痘痘应该怎么调理

男 2019-02-05

描述：

我脸上比较爱长痘痘，尤其是左脸长痘痘比较严重，而且反反复复的。痘痘的症状是红色，还起浓，抹了很多治痘痘的都没有用。左脸蛋长痘痘应该怎么调理？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

左脸反复长痘这种情况考虑和饮食及内分泌紊乱有关，主要为饮食调理。宜吃高蛋白有营养的食物，宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；宜吃高热量易消化食物。忌吃油腻难消化食物；.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；忌吃高盐高脂肪食物。最好用中药来调节内分泌和治疗它的起源。在日常生活中，你应该少吃辛辣、干燥和油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜和水果。确保充足的睡眠，不要熬夜。尽量在晚上11点前睡觉。保持良好的情绪，情绪低落也会导致疾病的加重，注意保持大便通畅。