Q怎么调理脸颊长小痘痘？

女 18岁 2019-02-08

描述：

最近不知道怎么了，脸上长了很多的小痘痘，而且有的地方长得特别大，请问怎么调理脸颊长小痘痘？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

根据上述问题考虑，建议，多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经，有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，脸上长痘痘怎么调理，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化，应该加强体育锻炼，体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。