Q顺产后多久可以下地活动

26岁 2019-02-04
描述:

昨天顺产一个女儿,感觉身体还可以的,请问一下生产后多久可以下地活动?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

对于顺产分娩的女性,一般在顺产后1~2天左右就可以偶尔下地活动,但是不建议频繁下地活动,这是因为在顺产后盆底肌处于松弛状态,如果频繁的下地活动,就可能会引起盆底肌松弛加重。而且在整个月子期间,都需要尽量卧床休息,偶尔下床活动能促进胃肠道的蠕动,避免出现便秘。产后一定要多注意休息,千万不要长时间的坐着或躺着,以免对腰部不好,更不要长时间的抱孩子,会引起胳膊疼的,产后一定要注意个人的卫生情况,每晚用温水清洗外阴,一定要观察恶露的情况,如果恶露超过一个月,就是不正常的,需要立刻去妇科复查彩超。

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