Q心肌梗塞应该怎样预防

男 58岁 2019-02-24

描述：

医生你好。我是一名退休人员，今天我的一个老朋友跟我说，他的姐姐得了心梗，每天他都要去医院照顾她，儿女不在身边，特别的可怜，听他说医院里的医生说，我们这个年纪的人很容易得心梗，请问心梗怎样预防？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

心肌梗塞的预防首先要注意禁烟酒，作息规律，平时注意经常检查血压，血糖，血脂，维持在正常水平。饮食注意不要过饱，低脂低盐饮食，多吃新鲜蔬菜水果。注意保持心情舒畅，避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良刺激；保证充足的睡眠，不要过度劳累；适量运动，增强体质；预防感冒等。每年定时体检，有高危因素时可以口服阿司匹林，卡托普利等药物来进行预防。当身子出现心绞痛，胸痛，呼吸困难，胸闷不适等症状时，立刻到当地医院进行诊治。