Q上楼膝盖痛的治疗方法怎么办?

2019-08-06
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最近不知道为什么膝盖老是疼痛,尤其是在上下楼梯的时候会越来越痛,在家里的话也没有做什么重活,平时也经常在加强锻炼。上楼膝盖痛的治疗方法是什么?

A
齐宇 外科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

膝盖疼痛通常处理方法简单可以通过手法在腘肌损伤的肌痛点按摩,按摩力度以疼痛还可以忍受的力度进行,有可能是因为滑膜炎导致的,诱因包括但是不限于是受凉或者劳累等诱因,这个情况希望你能够对膝盖进行一些保护和热敷。一般来说多是见于关节炎还有骨关节的退行性病变引起的比较多。 注意半月板
损伤的情况,建议做磁共振检查。建议您及时到医院拍膝关节片。要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法。适当的体能锻炼,放松心情,减轻压力。

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