Q腰酸软无力是什么原因？

女 26岁 2019-06-14

描述：

最近精神有点儿不太好，有时候睡醒了之后感觉没有力气。睡眠稍微的活动活动也会出现腰酸软，没有劲儿的感觉，也影响了我的睡眠质量，腰酸软无力是什么原因？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

浑身无力伴有腰酸没精神是不是最近这几天干活劳累引起的，导致的肌肉劳损为主，如果休息以后还是不见好转就要考虑是不是因为病情引起来的，肾虚也会引起这个症状，也可能是天气的原因，导致体内湿气比较重，建议到医院去检查一下。日常生活中也不要过度劳累，可以用毛巾热敷一下缓解症状。具体用药请遵医嘱，最近这几天有空要活动一下身体。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。