Q产后吃钙片会便秘吗

女 26岁 2021-08-29

描述：

我生完孩子已经两个多月了，去医院复查的时候，医生说我有一些轻微缺钙，给我开了一些钙片，产后吃钙片会便秘吗？

医生回答：

产后吃钙片有可能会出现便秘的情况。

部分人在服用钙片的过程当中，可能会出现便秘的现象，属于一种正常的不良反应。可以通过调整饮食结构的方法调理，比如增加饮水量以及膳食纤维的摄入量，而且也需要适度的活动身体，不要过度卧床。

可以通过吃钙片的方法补钙，日常饮食吃一些含钙丰富的食物，比如豆制品和奶类。