Q坐小月子有哪些注意事项

女 24岁 2019-07-17

描述：

我得知自己怀孕了，但是现在还不想要孩子，把孩子打掉了之后，想问一下坐小月子需要注意哪些事项？

: 乐华妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

人流后一定要注意自身休息，避免过度疲劳。小月子期间不能喝凉水，也不能吃生冷食物，要注意个人卫生，定期清洁外阴卫生，注意不能沾凉水。需要加强营养，可以多吃一些保养子宫的食物比如说益母草煮鸡蛋，大枣黑木耳汤等，吃水果也要注意，凉性水果也要避免吃，同时也要有一定运动，在家里多走动走动。特别要注意下体出血情况，如果出血过多，且时间长一定要到医院进行复查，一个月内禁止性生活。小月子过后，如果没有做好生育计划，一定要做好避孕措施。