Q早上空腹喝水会拉肚子吗

男 36岁 2021-06-12

描述：

每天早上空腹的时候我总是喜欢喝水，但是今天不知道怎么回事，喝完水以后就一直拉肚子，早上空腹喝水会拉肚子吗？

医生回答：

早上空腹喝水一般不会拉肚子的，空腹喝水能够加快肠道功能的蠕动，可以改善便秘，并且还可以促使身体中的有害物质排出体外。

最好喝一些温水对身体比较好，也可以喝一些淡盐水，但是不要喝凉水，喝凉水容易造成肠胃不适。出现拉肚子的情况大多是因为不规范的饮食习惯造成的，也可能是因为腹部受凉造成的。

一定要注意合理的搭配膳食，养成良好的生活习惯。