Q消化不良怎么调养
男 36岁 2021-06-17
描述：
我这几天出现了消化不良的现象，担心影响营养的吸收，我想咨询一下消化不良怎么调养？
A
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许吉成 消化内科
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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
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医生回答：
消化不良主要通过以下几种方式来调养：
1、消化不良的患者，平时可以使用益生菌等药物来调节肠道的菌群，促进肠道的蠕动。严重时，也可以在饭前服用莫沙必利等药物来促进胃肠道的蠕动。
2、平时需要注意饮食，避免吃辣椒等刺激性的食物，可以多吃小米粥等食物。
3、平时可以适当的进行相关的体育锻炼，从而促进胃肠道的蠕动。
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