我在生完宝宝之后,出现了走路时脚后跟有疼痛的症状,请问一下,产后脚后跟走路疼怎么办?
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产后脚后跟走路疼通常可以采取热敷的方式缓解,可以用热毛巾热敷或者是用热水泡脚,也可以局部按摩,能够促进血液循环,可以有效减轻疼痛的症状。
产后脚后跟走路疼可能是受凉引起的,可能是神经末梢受到刺激使里面的血管发生扩张引发的。
在平时要注意多休息,避免过度劳累,避免长时间的行走,要注意做好保暖措施。
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