Q宝宝打呼噜怎么办

男 6岁 2019-03-13

描述：

宝宝近几年吃的多，体重长得特别快，现在都快80斤了，平时呼吸声很重，感觉他呼吸不是很自然，晚上睡觉的时候，总是打呼噜，声音很大，很担心，宝宝打呼噜怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

解决宝宝打呼噜的问题有以下解决办法：1、睡前喝杯水，干燥的空气会刺激鼻子和咽喉的黏膜，引起或加重打鼾。在平时的时候注意室内空气湿度，尤其是在干燥的季节，2、均衡宝宝膳食,了解宝宝身体所需,合理喂养。3、要帮助宝宝增强体质,防止呼吸道感染，以提高宝宝的免疫力。4、及时清理宝宝的鼻涕等分泌物,保持鼻子相对通畅。5、如果宝宝仰面睡觉,有呼噜时,可尝试给宝宝换个睡姿,可以将宝宝的枕头适当垫高些。6、若呼噜症状较重时,要及时咨询医生,配合治疗。