Q吃什么东西助消化去胀气

男 2020-11-05

描述：

吃什么东西助消化去胀气

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

有很多食物是有助消化、去胀气的作用的。如果患者出现了消化不良、腹部胀气的症状，可以适当的吃点山楂，或者吃点山楂卷、山楂糕、还有山楂的饮品，能够起到消食化积，缓解胀气的作用。当然也可以适量的喝一些酸奶；酸奶里面还有益生菌，能够帮助消化缓解胀气。有腹部胀气这种现象，注意不要吃油腻的食物，也不要吃刺激性食物。