吃东西后胀气可以顺时针按摩腹部,促进肠道蠕动,利于气体通过放屁、打嗝的方式排出。也可以到户外适当散步,促进肠道蠕动,改善胀气。
如果长时间胀气不能缓解,或者经常出现此种症状,建议做电子胃镜明确诊断是否存在有胃部疾病,比如慢性胃炎、胃溃疡引起。可适当服用多潘立酮、乳酸菌素片增强胃动力,帮助消化和吸收。
若存在有慢性胃炎、胃溃疡,需配合抑制胃酸和保护胃黏膜的药物结合治疗,常用的有奥美拉唑、雷贝拉唑、硫糖铝等药物。
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