Q草果适合寒性体质的人食用吗

男 2020-03-03

描述：

草果适合寒性体质的人食用吗

: 文蕾营养科 主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

草果适合寒性体质的人食用，寒性体质的人使用草果可以缓解腹部寒凉的作用，能够促进体温上升，但是在使用的时候一定要定时定量，不要一次性使用太多，有可能会导致人出现一些不良的副作用。寒性体质可以适当的喝一些普洱茶，普洱茶可以起到美容养颜的作用，而且能够起到消食化痰，有很好的防癌的功效。寒性体质还要多运动一下，增加自己的抵抗力，可以做一些有氧运动。