Q肠胃不好能吃牛肉吗

2020-10-20

描述：

肠胃不好能吃牛肉吗

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

肠胃不好可以适当吃些牛肉。牛肉所含的营养成分比较多，肠胃不好的人适当吃些，可以起到补充身体营养的作用，对身体健康是比较有益的。不过患者吃牛肉是需要注意，要将牛肉煮烂煮熟，这样能够减轻胃的负担，比较容易消化和吸收。肠胃不好的人在饮食上可以适当吃些小米粥以及南瓜、香蕉、苹果等，这样可以起到温胃养胃的作用。