这段时间我感觉自己便秘的情况特别的严重,我想要采取马齿苋进行治疗,马齿笕能治便秘吗?
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马齿笕一般可以辅助治疗便秘,马齿苋通常能够起到清热解毒的作用,并且还有清热利湿的功效,从而对于便秘能够起到辅助治疗的效果。
如果有便秘的症状,多数是不良的排便情况所引起的,还有可能是不良的饮食结构以及缺乏运动锻炼所引发。
平时还要适当吃些蔬菜和水果,比如火龙果以及梨子和猕猴桃等等,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘。
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